Are cashews a healthy or unhealthful snack option

Are cashews a healthy or unhealthful snack option? Nutritionist busts common misconceptions

One of the most well-liked and useful nuts, cashews are renowned for their rich flavor and creamy texture. They are not only a well-liked snack but also a vital component of many different cuisines around the world, including stir-fries, curries, and desserts. In addition to being delicious, cashews provide a number of health advantages and…

Read More

જો તમે મોબાઈલ ઓશીકા નીચે રાખીને સૂતા હોવ તો સાવધાન 

જો તમે મોબાઈલ ઓશીકા નીચે રાખીને સૂતા હોવ તો સાવધાન મોબાઈલ ઓશીકા નીચે સૂવું એ ખતરનાક તો છે જ પરંતુ તે તમારી ઊંઘમાં પણ ખલેલ પહોંચાડે છે.  આ રિપોર્ટ દ્વારા જાણો ફોનને તકિયા નીચે રાખીને સૂવાના શું નુકસાન થાય છે. સવારે ઉઠીને, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો પહેલા આપણા ફોન તરફ જુએ છે.  રાત્રે પણ આપણે સૂતા…

Read More

શું તમે પણ વધતા વજનથી પરેશાન છો અને જલ્દીથી જલ્દી વજન ઘટાડવા માંગો છો જાણો વજન ઘટાડવાની ટિપ્સ

વજન ઘટાડવાની ટિપ્સઃ આ 10 નિયમો અપનાવીને તમે વજન ઘટાડી શકો છો, ચોક્કસથી ટ્રાય કરો શું તમે પણ વધતા વજનથી પરેશાન છો અને જલ્દીથી જલ્દી વજન ઘટાડવા માંગો છો તો આ 10 આદતો અપનાવો.  જાણો વજન ઘટાડવાની 10 ટિપ્સ વજન ઘટાડવાની ટિપ્સઃ ભાગમભાગની આજની જીવનશૈલીમાં માણસ પાસે સમયની અછત પડી રહી છે.  આ કારણે તે…

Read More
easiest way to store milk

આ સરળ રીતે દૂધનો સંગ્રહ કરો, તે ઉનાળામાં પણ ઘણા દિવસો સુધી તાજું રહેશે

ઉનાળામાં તાપમાન વધુ હોવાને કારણે દૂધ ઝડપથી ફૂટી જાય છે. બગડે નહીં તે માટે દૂધને ખૂબ કાળજી સાથે સંગ્રહિત કરવાની જરૂર છે. અહીં જાણો કેટલીક એવી ટિપ્સ અને ટ્રિક્સ, જે આ સિઝનમાં પણ દૂધને ઘણા દિવસો સુધી બગાડવા નહીં દે. ઉનાળામાં દૂધનો સંગ્રહ કરવાની ટિપ્સઃ ઉનાળો હોય કે શિયાળો, દૂધ લગભગ દરેકના રસોડામાં હાજર હોય…

Read More

તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાના મેજિકલ ફાયદા

તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાના મેજિકલ ફાયદા આયુર્વેદમાં અને અનેક નેચરલ થેરાપી કે વડીલો દ્વારા પણ કહેવામાં આવ્યુ છે કે તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાથી શરીરને અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે.તાંબાના વાસણનું પાણી પીવાથી શરીરની અંદર રહેલા ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે.જેને સામાન્ય રીતે વાત,કફ અને પિત્ત તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.તાંબાના વાસણમાં રાખેલું પાણી પીવાથી શરીરના…

Read More

કેપ્સ્યૂલ ગળતી વખતે તે શેમાંથી બને છે તે વિચાર્યું છે ?

આપણે બીમાર પડીએ ત્યારે ડૉક્ટર આપણને દવાઓ આપે છે. આ દવાઓમાં ગોળીઓ (ટેબ્લેટ) અથવા કેપ્સ્યૂલ હોય છે. આમાંથી આપણને મોટેભાગે ગોળીઓ પસંદ નથી આવતી, કારણ કે તે કડવી હોય છે, પરંતુ કૅપ્સ્યૂલમાં આવો કડવો સ્વાદ આવતો નથી. કૅપ્સૂલ કેવી રીતે બને છે અને ગોળી તથા કૅપ્સ્યૂલમાં શું ફેર હોય છે તે જાણીએ. આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો…

Read More