If there is pain in the bones

જો હાડકામાં દુખાવો હોય તો તેને નજરઅંદાજ ન કરો, પોષણના અભાવને કારણે આ એક મોટો ખતરો બની શકે છે

હવા, પાણી અને અનાજ ઉપરાંત શરીરને પોષક તત્વોની પણ જરૂર છે. તંદુરસ્ત રહેવા માટે, શરીરમાં પોષક તત્વો યોગ્ય માત્રામાં હોવા જરૂરી છે. પોષક તત્ત્વોનો અભાવ માત્ર નબળાઇનું કારણ બને છે પણ ઘણા અવયવોને પણ અસર કરે છે. જેમ કોઈ ગંભીર રોગની પકડમાં આવે ત્યારે શરીર ઘણા સંકેતો આપે છે, તેવી જ રીતે પોષક તત્ત્વોનો અભાવ […]

Continue Reading